知識はもっと身近であっていい
flourish
ハーブや自然療法を学ぶ中で、私自身が感じたこと
もっと知りたいを応援する
知識を深めていくことはとても大切です。しかし、その一方で「もっと知りたい」と思うたびに、さらに高額な講座や資格取得へ進まなければ、その先の情報にたどり着けない仕組みに、私は違和感を覚えることがあります。
もちろん、専門的な知識や技術には、それに見合った価値があります。
ただ、日々の暮らしに役立つ体調管理のヒントまでが、高額な学びの先にしかないように感じてしまうと「もっと気軽に知ることができたらいいのに」と思うことが多々あります。
だからこそ、わたしは暮らしの中ですぐに取り入れられるハーブの知恵や、無理なく続けられるセルフヘアを、できるだけわかりやすくお伝えしたいと考えています。勇気を出してお会いくださった方には、どっさりとハーブの知恵と愛のメッセージをお渡ししてきます。
是非、まずはご自身のセルフケアに用いて体験してみてくださいね。
ハーブ療法と医療
また、大切なこととして「ハーブ療法と医療」はどちらか一方を選ぶものではなく、役割を分けて組み合わせるものと考えるとわかりやすいです。
時折、医療が悪いものと解釈されてしまう方もいらっしゃいます。きっと過去に辛い経験をされてしまったことと思います。しかし、苦々しい気持ちを抱き続けることも健康によろしくありません。実は現代医学（医薬品）のルーツは「医学の父」ヒポクラテスにまで遡っていくとハーブの利用。歴史をおさらいしながら、心を整えて信頼関係を築きなおしましょう。
ハーブ療法が得意なこと…健康を維持するための土台
- 食事・栄養
- 睡眠
- 運動
- リラクゼーション
- ストレスケア
医療が得意なこと…病気の診断や症状を抑える治療
- 検査・診断
- 薬
- 手術
- 必要な専門知識
- 病気の経過観察
どちらも信頼して活用できる環境を整えていきましょう。
よくあるご質問に「お薬はやめたほうが良いですよね。」というものがありますが、急にやめたりせずに生活習慣を整えながら、学びを深めてみましょう。次のステップが見えてくることが多くあります。
プライベートレッスンがお勧め
「類は友を呼ぶ」というなら、きっとご縁のある方は真面目で優しい方たち。周りの方に合わせて自分の気持ちを飲み込んでしまうことも多いかもしれません。
是非一度、ご自身のために良質なレッスンを体験してみてください。
- 周りを気にせず学びながら自分軸を作りたい
- 自分に合うハーブの選び方を知りたい
- 自分の疑問をじっくり質問したい
- 体質、生活、興味に合わせてゆっくり学びたい
- 時間を最大限に有効活用したい
医療の歴史にもつながる、植物の知恵を現代の暮らしに取り入れなら、ご自身の健康を守っていけますように、わたしも尽力いたします。
